Swing – nybegynner nivå 1

OBS! Ny adresse: Ullevålsveien 72, 0454 Oslo - Adamstuen

I East Coast Swing / 6-takt swing lærer vi et enkelt og tydelig grunnsteg som gir god rytme og flyt i dansen.

Grunnsteg:
Tå - hel fot og tå - hel fot (4 takter)
Rock step (2 takter)

Dette gir totalt 6 takter, som er grunnlaget for hele dansen. Steget er lett å kjenne igjen i musikken og gjør det enkelt å komme raskt i gang, samtidig som det gir masse muligheter for variasjoner, snurrer og lek etter hvert.
Denne oppbyggingen gjør dansen stabil, rytmisk og veldig sosial – perfekt både for nybegynnere og videre utvikling.

Fører eller følger?
I pardans er det vanligvis en fører (leader) og en følger (follower). Enkelt beskrevet er det føreren som inviterer til en bevegelse og følgeren som fullfører den. Alle kan danse som fører og alle kan danse som følger! Disse rollene er på ingen måte kjønnsspesifikke, og det er mange som gjør begge deler. I dette kurset blir du bedt om å velge mellom å føre eller følge.

Instruktør: Santino Mirenna / Kristin Vambeset / Ewa Trela

Nivå:
• Nybegynner nivå 1

Forkunnskaper:
• Ingen krav til forkunnskaper

Hva du skal ta med deg?
Ta med behagelige klær og skifte sko samt en vannflaske :-)

OBS! Ny adresse: Ullevålsveien 72, 0454 Oslo - Adamstuen